2024年5月9日，为进一步宣传心理健康知识，提高学生心理自助能力，增强学生心理保健和求助意识，我校心理健康与咨询中心对心理联络员开展了一次有关人际关系方面的团体辅导活动。

姚小燕老师首先对人际关系的内涵做了阐释，并强调了和谐人际关系对心理健康以及学业事业发展的重要性。

随后，2021级应用心理学专业的刘云同学带领全体成员开启了人际关系的“探秘之旅”。通过“握手比赛”、“几人几脚”两个游戏让成员们初步认识。

    紧接着“极速60秒”“踩气球大战”她让同学们自行组队进行比赛。刚开始大家都有些拘谨，但随着游戏的推进，大家开始相互交流。每个游戏结束后，同学们还会在老师的引导下思考完成游戏需要进行哪些方面的努力与配合，这种一边体验一边反思的过程让游戏充满了意义，也认识到在与他人相处之时，交流、倾听、互相包容与理解是何其重要。

最后，活动在寝室联络员们的欢声笑语中结束了。通过此次培训活动，同学们明白了建立良好人际关系的重要性。没有人是一座孤岛，学会与人交往、与外界联结，才能摆脱孤独与无助，才能在风雨中坚定前行，才能让梦想在荆棘中绽放。

  图文/鲍琳欣

排版/谢伟

 一审/姚小燕

二审/张仲

    三审/倪秀坤