2024年6月5日，为丰富我校第十六届心理健康节活动内容，扩大心理健康月的宣传范围，促进心理健康教育工作进一步展开，普及心理知识，提升我校学生心理健康水平，强化心理素质。贵阳学院诚邀心理学博士刘宇老师为我校师生开展“用心沟通，让爱说话”专题讲座。本次讲座安排在图书馆一楼报告厅，姚小燕老师担任主持人，我校300余名师生参与。

刘宇老师以当下的热点讨论i人e人作为导入，图文并茂，不仅清晰地解释了这两者的区别，还激起了在场师生的兴趣。

随后，刘宇老师从生活实际出发，生动幽默地向在场师生介绍了一次美妙的会谈具有的特征以及阻碍沟通交流的陷阱，充分地调动了在场人员的热情，学生纷纷提出疑问并进行热烈的讨论。在与学生的互动中，刘宇老师引出了本次讲座的重点内容，即高质量沟通的方法，刘宇老师强调，在与他人沟通时，我们应该做到观察提问、积极倾听、自我表露。

本场讲座，刘老师深入浅出地讲解了学生在沟通交流中遇到的问题，并给出了应对沟通交流困境的策略与实用方法，他运用案例分析和现场互动等方式，让在场学生在轻松愉快的氛围中认识到了正确沟通的重要性，掌握了高质量沟通的方法，也有效地提高了在场辅导员心理健康教育能力和心理问题的应对能力。

活动尾声，姚小燕老师对本次讲座内容进行简单地总结，并再次向刘宇老师表达衷心的感谢，在热烈的掌声中，本次讲座圆满结束。

图文/刘云

排版/谢伟

一审/姚小燕

二审/张仲

三审/倪秀坤